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Kurkuma: 😃 Das goldene Gewürz mit vielen gesundheitlichen 🧑‍⚕️🏥Vorteilen

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  Kurkuma: Das goldene Gewürz mit vielen gesundheitlichen Vorteilen Wissenschaftliche Beweise zu Kurkuma und seinen Auswirkungen auf die Organe: Verdauung:   Studie 2018: Curcumin-Supplementierung reduzierte Entzündungsmarker und verbesserte die Symptome bei Patienten mit Reizdarmsyndrom (RDS). ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36447978/ ) Studie 2015: Curcumin verbesserte die Gallenblasenfunktion und reduzierte Gallensteine bei Patienten mit chronischer Cholezystitis. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10102956/ ) Studie 2021: Curcumin reduzierte Schmerzen und Steifheit bei Patienten mit Kniearthrose und verbesserte ihre Funktion im Vergleich zu Placebo. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27533649/ ) Studie 2013: Curcumin reduzierte Entzündungsmarker und verbesserte die Symptome bei Patienten mit rheumatoider Arthritis. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33914984/ ) Studie 2018: Curcumin verbesserte die Gedächtnisleistung un...

Blutdrucksenker🩸 aber welchen? 🤔

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Vergleich der Sartane: Losartan, Valsartan, Candesartan, Irbesartan, Olmesartan, Telmisartan Losartan (Cozaar): -Vorteile: Langjährige klinische Erfahrung, guter Nierenschutz, kardiovaskuläre Vorteile. -Häufige Nebenwirkungen: Schwindel, Müdigkeit, Infektionen der oberen Atemwege. -Seltene Nebenwirkungen: Hyperkaliämie, Nierenfunktionsstörung, Hypotonie. Valsartan (Diovan): -Vorteile: Breites Einsatzgebiet (Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Post-Myokardinfarkt), flexible Dosierung, gute Kombination mit anderen Medikamenten. -Häufige Nebenwirkungen: Schwindel, Kopfschmerzen, Müdigkeit. -Seltene Nebenwirkungen: Hyperkaliämie, Nierenfunktionsstörung, Hypotonie. Candesartan (Atacand): -Vorteile: Langwirksame Blutdruckkontrolle, gute Wirkung bei Herzinsuffizienz. -Häufige Nebenwirkungen: Schwindel, Kopfschmerzen, Infektionen der oberen Atemwege. -Seltene Nebenwirkungen: Hyperkaliämie, Nierenfunktionsstörung, Hypotonie. Irbesartan (Avapro): ...

☀️Vitamin D ☀️Ja! Aber mit was Kombinieren 💊?

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Sollte man Vitamin D und Magnesium zusammen nehmen? Grundsätzlich kann man Magnesium und Vitamin D zusammen einnehmen. Tatsächlich kann die Einnahme von Magnesium die Wirkung von Vitamin D verbessern, da Magnesium eine Rolle bei der Aktivierung von Vitamin D im Körper spielt, indem es dem Körper hilft, Vitamin D in seine aktive Form umzuwandeln. Cofaktor für die Aktivierung von Vitamin D: Magnesium ist für die Umwandlung von Vitamin D in seine aktive Form notwendig, die vom Körper genutzt werden kann. Regulierung des Calcium- und Phosphorstoffwechsels: Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der Aufnahme und dem Transport von Calcium und Phosphor, zwei Mineralien, die für die Knochengesundheit essentiell sind. Vitamin D: Erhöht die Magnesiumaufnahme: Vitamin D fördert die Aufnahme von Magnesium aus dem Darm. Beeinflusst die Magnesiumausscheidung : Vitamin D kann die Ausscheidung von Magnesium über die Nieren beeinflussen. Einfach erklärt: Stellen Sie sich Vitamin D als S...

Bluthochdruck 🩸wirklich gefährlich ❓🤔

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Bluthochdruck: Stille Gefahr für junge Menschen? Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, gilt oft als Alterskrankheit. Doch Fakt ist: Auch junge Menschen sind betroffen. Die Deutsche Hochdruckliga warnt, dass bereits jeder zehnte 30-Jährige an Bluthochdruck leidet. Oftmals bleibt dies unbemerkt , da die Symptome wie Kopfschmerzen, Schwindel oder Kurzatmigkeit unspezifisch sind.  Die Folgen von unbehandeltem Bluthochdruck können jedoch gravierend sein: Herzinfarkt, Schlaganfall, Nierenschäden und weitere Erkrankungen können die Folge sein.  Ab wann sollte man Blutdrucktabletten nehmen? Systole (oberer Wert): Dies ist der Druck in den Arterien, wenn sich das Herz zusammenzieht und Blut in den Körper pumpt. Er wird als systolischer Blutdruck bezeichnet. Diastole (unterer Wert): Dies ist der Druck in den Arterien, wenn sich das Herz entspannt und Blut aus dem Körper zurück in das Herz fließt. Er wird als diastolischer Blutdruck bezeichnet. Beispiele für zu hohen Blut...

Rohrdorf am flennen

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Rohrdorf in der Hochwasser-Krise: Spendenaufruf der Heuchler! 🤤 Rohrdorf steht unter Wasser. Die Straßen sind überflutet, Keller vollgelaufen und Existenzen bedroht. In dieser verzweifelten Lage wenden sich die Verantwortlichen der Stadt an die Bürger und bitten um Spenden. Doch das ist nicht nur frech, sondern auch unverantwortlich! Wer hat uns in diese Lage gebracht? Dieselben Politiker, die nun die Hand aufhalten, um Geld von uns zu verlangen! Erinnern wir uns: Die CDU und AfD haben in den letzten Jahren kontinuierlich Einsparungen beim Hochwasserschutz durchgedrückt. In jeder Haushaltsdebatte wurde der Rotstift angesetzt, wenn es um präventive Maßnahmen ging. Und jetzt, wo das Unheil eingetreten ist, sollen wir Bürger die Suppe auslöffeln? Es ist eine Farce! Dieselben Politiker, die unsere Sicherheit auf dem Altar der Sparpolitik geopfert haben, haben jetzt die Dreistigkeit, Spenden von uns zu verlangen. Das ist nicht nur kindisch, sondern zeugt...

Harnstoff vs. Hyaluron – Wer gewinnt die Hautpflegekrone?

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Der ultimative Kampf: Harnstoff vs. Hyaluron – Wer gewinnt die Hautpflegekrone? In der Welt der Hautpflege haben sich zwei Inhaltsstoffe als wahre Champions herausgestellt: Harnstoff und Hyaluronsäure. Beide sind für ihre erstaunlichen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bekannt und werden in unzähligen Hautpflegeprodukten verwendet. Doch welcher dieser beiden Wirkstoffe ist wirklich der König der Hautpflege? Lassen Sie uns in den ultimativen Kampf eintauchen und herausfinden, warum Harnstoff der wahre Sieger sein könnte. Die Eigenschaften von Harnstoff Harnstoff, auch als Urea bekannt, ist eine natürliche Verbindung, die im menschlichen Körper vorkommt. Er spielt eine entscheidende Rolle im Feuchtigkeitshaushalt der Haut und wirkt als hervorragender Feuchtigkeitsspender. Harnstoff hat einige bemerkenswerte Eigenschaften, die ihn zu einem überlegenen Hautpflegewirkstoff machen: 1. Intensive Feuchtigkeitsbindung: Harnstoff ist ein starkes Hydratatio...

Klar machen diese Wahl hat Folgen❗

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Die Wahl des Unheils: Ihr habt es so gewollt Die Würfel sind gefallen, und das Volk hat gesprochen: Die AfD zieht triumphierend in die europäische Arena ein. Bravo, liebe Wähler, ihr habt es geschafft! Ihr habt den Populismus zur höchsten Tugend erhoben und dürft euch nun an den Früchten eurer Entscheidung laben. Es ist Zeit, die Show zu genießen – und glaubt mir, es wird eine Vorstellung voller Ironie und süßem Schmerz. Willkommen im Paradies der Abschottung Was für eine herrliche Zukunft erwartet uns nun! Endlich werden wir die Grenzen dichtmachen und Deutschland wieder „großartig“ machen. Die europäischen Nachbarn, die uns so lange auf die Nerven gegangen sind, werden sich jetzt die Augen reiben. Kein billiger Urlaub mehr in der Toskana oder an der Côte d'Azur, nein, wir bleiben schön unter uns. Die AfD wird dafür sorgen, dass wir das wahre, unverfälschte deutsche Bier trinken und nur noch die reinste deutsche Luft atmen. Die heilsame Rosskur:...